首都—利伯维尔
利伯维尔是加蓬的首都和第二大港口，也是全国政治、经济、文化中心和交通枢纽。
利伯维尔位于加蓬西北部，坐落在加蓬河口北岸，西濒碧波万顷的大西洋，东部散落有海拔20-30米的矮丘，东南16公里处有深水港口奥文多。南距赤道仅46公里，可算是一座赤道上的城市。利伯维尔虽在赤道线旁，但由于受海洋性气团的影响，气候并不炎热，常年平均气温为26°C。一天中，除中午明显湿热外，其它时间都较凉爽。
利伯维尔由法语音译，意思是"自由城"。1839年，法国船长布埃用低廉的代价取得了这里大片的土地，1846年这里建立起一座商业城镇，1849年法国人在附近海面截获一艘贩运黑奴的巴西船只。布埃手下的人把船上的86名刚果黑人送到这里安置，并给这个城镇起了一个美丽的名字--利伯维尔（自由城）。1960年加蓬独立后定为首都。利伯维尔面积（包括郊区）4780平方公里，现有人口约73万（2009年）。
经济中心—让蒂尔港
让蒂尔港是加蓬滨海奥果韦省省会，也是加蓬的第一大港口。
让蒂尔港位于洛佩斯角，犹如一个巨大的码头突出在烟波浩淼的大西洋上，在航海上占有重要的战略地位。
让蒂尔原称伊益泽，后来被葡萄牙航海家洛波-贡萨尔夫发现，便易名为贡萨尔夫。1873年被法国占领。1894年法国在此设置海关。法、英、德商人随后纷纷来此经商。1900年左右，随着商业活动的开展，许多欧洲人和周围地区的非洲人来到这里，逐渐在这个海角形成了一座城市，并以前法属赤道非洲总督让蒂尔的名字命名这个海港。
让蒂尔港现有人口13.8万（2009年），规模虽不大，却是加蓬的经济中心。1956年法属赤道非洲石油公司在让蒂尔地区发现两处油田：一处位于让蒂尔港以南40公里处的奥佐里，另一处在市区近郊的克莱雷特角。60年代在这里又发现了一系列海上油田。70年代，加蓬石油产量猛增，使加蓬进入非洲著名的产油国行列。让蒂尔港已逐渐成为加蓬的"经济中心"。加蓬最主要的经济活动，石油的开发和提炼，木材的加工和出口，均集中在这里。著名的法资埃尔夫石油公司和英国的壳牌石油公司在加蓬的总部均设在让蒂尔港。
让蒂尔港有两座炼油厂和一个石油专用码头，泊位水深30米，可停靠25万吨级油轮，港内有21个大油罐，储油能力达40万立方米。装油设备由电脑自动控制，加蓬90%的石油从这里出口。
矿产之城—弗朗斯维尔
弗朗斯维尔是加蓬东南部山城，上奥果韦省省会，位于奥果韦河上游右岸。1880年形成居民点。直到上个世纪60年代依然保持着乡镇的风貌。加蓬政府为在该城举办１９７２年的独立节庆典，于1970年开始扩建。特别是1987年自首都利伯维尔至这里的铁路通车后，城市又有新的发展。市内有新建的独立广场、独立大道、商业区和居民区，现有人口5.4万（2009年）。这里虽地处热带，但气候并不炎热，终年花红草绿，生机盎然。周围有全国最大的果园，生产菠萝、芒果、木瓜、油梨等热带水果以及咖啡。附近的莫安达是加蓬最大的锰矿区、穆纳纳是非洲最大的铀矿区之一。因此，弗朗斯尔而被称为"矿产之城"。
奥果韦、勒戈尼和勒波尼3条河流绕城而过，给弗朗斯维尔增添了许多美色，河流穿行于山谷之间，形成连绵的瀑布。其中布巴哈瀑布上游凌空架起的吊桥，长46米，宽4米，是当地居民用坚韧的藤条编结而成，不仅反映了山区桥梁就地取材的特色，也是到加蓬旅游必看的一处美景。
森林泛舟地—兰巴雷内
兰巴雷内位于加蓬中西部奥果韦河中的一个岛屿上，北距首都利伯维尔150公里，是诺贝尔奖金获得者--著名医学博士史怀哲建功立业的地方，并以此而扬名于天下。史怀哲在这里设立了世界著名的热带病研究中心。兰巴雷内是加蓬农产品和畜牧产品的重要集散地，是加蓬重要内河港，对开发内陆矿产资源有着重要意义。
兰巴雷内又是以奥果韦河为主的泛舟旅游基地。自这里乘船沿奥果韦河南下，便是湖泊，在注入湖泊的多条河川上，随处可见成群的塘鹅悠游其间。如泛舟行至奥果韦上游的布耶或梅坎博，便可享受独木行舟的旅游乐趣，它行经激流，穿越原始大森林，变化多端，其乐无穷。
